Det er lett å overse detaljer som stikkontakter og spenning når man planlegger en reise til et eksotisk og fjellrikt land som Tadsjikistan. Mange fokuserer på naturen, kulturen og logistikken, og glemmer den praktiske biten – som for eksempel om man får ladet kameraet, telefonen eller barbermaskinen når man først er fremme. Jeg har selv stått på et gjestehus i Dushanbe med en tom mobil og feil adapter – det var ikke ideelt. Derfor kommer her en grundig oversikt over hva du bør vite om stikkontakter og strømforhold i Tadsjikistan.
Strømspenning og frekvens
Tadsjikistan bruker 220 volt og 50 Hz, akkurat som i Norge. Det betyr at de aller fleste elektriske apparater som er laget for norsk marked, fungerer helt fint i Tadsjikistan uten behov for spenningsomformer. Du kan altså trygt ta med deg telefonlader, laptop, barbermaskin eller hårføner, så lenge de tåler 220V – og det gjør de aller fleste moderne apparater i dag.
Jeg har ladet både kamera, GoPro, PC og mobil underveis i både fjellandsbyer og småbyer uten problemer. Men det som virkelig gjelder, er formen på stikkontakten – og her kommer vi til det viktigste punktet.
Hvilke stikkontakter brukes i Tadsjikistan?
Tadsjikistan bruker hovedsakelig type C og type F stikkontakter – og det er godt nytt for nordmenn! Dette er nemlig akkurat de samme typene vi bruker hjemme i Norge.
- Type C er den klassiske, to-polede europeiske pluggen uten jord (den du finner på de fleste mobilladere og små elektronikk).
- Type F, også kjent som Schuko-plugg, er den jordede varianten med to pinner og jording på sidene – typisk for litt større apparater som PC-ladere og hårfønere.
Begge disse passer rett inn i norske støpsler, og norske støpsler passer inn i dem. Du trenger altså ikke reiseadapter hvis du kommer fra Norge.
Unntak og variasjoner
Selv om standarden er god i de fleste byer og nyere hoteller, kan det finnes unntak – spesielt i avsidesliggende landsbyer, gamle bygninger eller svært enkle overnattingssteder. Her kan du komme over eldre eller litt slitte stikkontakter, og i noen tilfeller improviserte løsninger som virker litt usikre. Jeg har sett kontakter henge delvis ut av veggen, og skjøteledninger med hjemmelagde løsninger som ville fått en norsk elektriker til å gråte.
For deg som skal reise mye på landsbygda – særlig i Pamir-fjellene – kan det være lurt å ha med en multikontakt-adapter eller en universell adapter, bare for å være på den sikre siden. Ikke nødvendigvis fordi kontakten er av feil type, men fordi enkelte steder har begrenset kapasitet og kun én eller to fungerende uttak. I tillegg kan en enkel skjøteledning med flere uttak være genial hvis du reiser i gruppe eller har flere enheter.
Strømbrudd og ustabil strøm
Et annet viktig poeng er at strømmen ikke alltid er stabil i Tadsjikistan – spesielt utenfor byene. I noen områder, særlig i vinterhalvåret, kan strømmen forsvinne i flere timer, eller komme og gå i korte intervaller. Dette gjelder både landsbyer og småbyer, og det er ikke uvanlig å oppleve strømbrudd på 2–4 timer per dag i enkelte regioner.
Mitt beste råd er å ta med:
- En powerbank med stor kapasitet (10 000 mAh eller mer).
- Eventuelt et solcellepanel om du skal på langtur i fjellene – det finnes lette og sammenleggbare varianter som fungerer overraskende bra.
- En lommelykt eller hodelykt, for du kan ikke stole på at lyset alltid virker når du trenger det.
Jeg lærte dette på den harde måten da jeg hadde et digitalt kamera med tomt batteri og ingen strøm i overnattingsstedet. Det ble mange vakre solnedganger jeg bare fikk nyte med øynene – og ikke gjennom linsa.
Mobil og USB-lading
Mange nyere hoteller og gjestehus har nå USB-uttak direkte i veggen, eller tilbyr egne ladestasjoner til gjestene. Dette gjelder særlig i Dushanbe, Khujand og større hoteller. Men ute på landsbygda må du regne med at det kun er vanlige kontakter. Sørg derfor for å ta med dine egne USB-ladere – gjerne flere, og gjerne en med flere porter, slik at du kan lade flere enheter samtidig hvis det bare er én kontakt tilgjengelig.
Oppsummert
Så – trenger du adapter for å reise til Tadsjikistan?
Nei, som nordmann trenger du normalt ikke adapter for å bruke strømuttak i Tadsjikistan. Norske støpsler passer i de aller fleste veggkontakter. Men det er lurt å være forberedt på:
- Strømbrudd og ustabil strøm i fjellområder og landsbyer.
- Begrenset tilgang på uttak, spesielt i enkle overnattingssteder.
- Ta med powerbank og ekstra ladere, særlig om du er avhengig av elektronikk til kart, kamera, mobil eller annet.
Tadsjikistan byr på noen av verdens mest spektakulære naturopplevelser, og med riktig utstyr er det fullt mulig å reise komfortabelt og godt forberedt. Og som jeg alltid sier når jeg reiser til litt mer avsidesliggende strøk: det er bedre å ha en adapter og ikke trenge den – enn å trenge en og ikke ha den.
