Praha er en av Europas vakreste hovedsteder, og det er ikke uten grunn at byen kalles «den gyldne by». Med sine brosteinsgater, gotiske spir og eventyrlige slott er Praha et reisemål som appellerer til både romantikere og historieelskere. Men visste du at byen også har en overraskende sterk spa-kultur? Etter mange turer hit – både om sommeren og vinteren – har jeg gjort det til en vane å unne meg noen timer på spa under hvert besøk. Ingenting er som å la seg skjemme bort med massasje eller dampbad etter en lang dag med sightseeing. Her deler jeg mine favoritter blant Prahas beste spahotell, basert på egne erfaringer og nøye utvalgte detaljer.
Alchymist Grand Hotel & Spa – et eventyrslott med spa i barokkstil
Dette hotellet er i seg selv en grunn til å besøke Praha. Alchymist Grand Hotel & Spa ligger i det historiske Mala Strana, bare noen minutters gange fra Karlsbroen. Interiøret er overdådig barokk, med krystallysekroner, tunge fløyelsgardiner og gullbelagte detaljer – som å bo i et eventyr. Spaet, Ecsotica Spa & Health Club, ligger i en rolig kjeller og er innredet med varme fargetoner, levende lys og en følelse av østlig mystikk.
Jeg tok en full kroppsmassasje med varm kokosolje her under et vinterbesøk, og det var rett og slett magisk. Etter behandlingen slappet jeg av i et lite, men nydelig oppvarmet basseng under steinhvelv – som å befinne seg i en hemmelig underjordisk oase.
Pris: Rom fra ca. 6000 CZK (ca. 2700 NOK) per natt. Behandlinger fra 1500 CZK (680 NOK).
Passer for deg som: Ønsker luksus, romantikk og klassisk eventyrstemning med full spaopplevelse.
Augustine, a Luxury Collection Hotel – rolig luksus med klosteratmosfære
Dette hotellet ligger inne i et tidligere augustinerkloster, og atmosfæren er deretter: fredelig, spirituell og avslappende. Spaet her, St. Thomas Spa, har en unik setting med gamle klosterhvelv, myk belysning og duftende oljer.
Jeg bodde her i påsken og startet dagen med en ansiktsbehandling og en kort meditasjon i relax-rommet. Det var en dyp og personlig opplevelse, og en påminnelse om hvor godt Praha kan fungere som reisemål for stillhet og velvære – ikke bare øl og arkitektur.
Pris: Rom fra ca. 7000 CZK (3100 NOK) per natt. Spa-behandlinger fra 1700 CZK (790 NOK).
Passer for deg som: Ønsker fred og ro i luksuriøse omgivelser, og setter pris på stillhet og historie.
Carlo IV Dedica Anthology – elegant spa med byens største innendørsbasseng
Carlo IV er et femstjerners hotell som kombinerer neoklassisk prakt med moderne luksus. Det ligger i nærheten av Václavplassen og har et av de mest imponerende spaene i Praha. Her finner du et stort innendørsbasseng, boblebad, dampbad, badstue og flere behandlingsrom.
Jeg tok en klassisk svensk massasje og benyttet spaområdet både før og etter. Bassengområdet er stort, rolig og med høyt under taket – en sjelden luksus i en travel by. Perfekt for en ettermiddag med avslapning etter å ha trasket rundt i gamlebyen.
Pris: Rom fra ca. 5500 CZK (2400 NOK) per natt. Massasje fra 1400 CZK (640 NOK).
Passer for deg som: Vil ha et komplett spa-anlegg med romslige fasiliteter og sentral beliggenhet.
NH Collection Prague Carlo IV – moderne design og rolig atmosfære
Dette hotellet deler noen fasiliteter med det tidligere nevnte Carlo IV, men har en egen identitet som er mer moderne, med rene linjer og rolig atmosfære. Spaområdet her er kanskje ikke det største, men det er elegant og godt vedlikeholdt, med varme steiner, aromaterapi og enkle bassengfasiliteter.
Jeg bodde her under en jobbtur og satte stor pris på hvor stille og rolig det var – en luksus i seg selv. Behandlingen jeg fikk var en avslappende hodebunnsmassasje med rosmarinolje, som virkelig hjalp etter lange dager foran skjermen.
Pris: Rom fra ca. 4000 CZK (1800 NOK) per natt. Behandlinger fra 1200 CZK (540 NOK).
Passer for deg som: Liker moderne hotell og diskret luksus, med spa som bonus.
Falkensteiner Hotel Prague – urban wellness og effektivt velvære
Dette hotellet er et godt valg for deg som reiser for både jobb og fritid, men likevel vil prioritere spa og trening. Det ligger rett ved hovedbanestasjonen, og spaområdet er overraskende velutstyrt med finsk badstue, infrarød kabin, boblebad og treningsrom.
Jeg testet en «anti-fatigue»-massasje etter en lang togtur fra Berlin, og den gjorde virkelig underverker. Hotellet har også et lite utvalg av skjønnhetsbehandlinger og tilbyr massasje på rommet for en ekstra kostnad.
Pris: Rom fra ca. 3500 CZK (1600 NOK) per natt. Behandlinger fra 1100 CZK (500 NOK).
Passer for deg som: Ønsker et urbant opphold med fleksibel tilgang til spa og trening.
Tips for spaferie i Praha
1. Book behandlinger i god tid: Mange av de beste hotellene har få behandlingsrom, og de blir fort fullbooket – spesielt i helger og ferier. Send gjerne en e-post før ankomst.
2. Kombiner spa med kulturopplevelser: Etter en lang dag i Praha slott, Karlsbroen og det jødiske kvarteret, er det nydelig å roe ned med en massasje eller en tur i dampbadet.
3. Husk spaetikette: De fleste spa i Praha er rolige og ønsker lav samtalestemme. Badetøy er som regel påkrevd i basseng og boblebad, men ikke alltid i badstue – sjekk reglene på forhånd.
4. Lavsesongen gir mer rom: Praha er populær, men i januar–mars og november kan du finne både lavere priser og mer plass i spaområdene.
Praha overrasker mange med sin sterke spa-kultur. Her får du førsteklasses behandlinger, vakre omgivelser og en god dose historie og arkitektur med på kjøpet. Uansett om du søker romantikk, ro eller en velfortjent pause fra storbylivet, finner du spahotell som passer din stil og ditt budsjett. For min del er det blitt en fast rutine: hver tur til Praha skal inneholde minst én spa-opplevelse. Kroppen takker meg – og sjelen også.
