Cassis i Frankrike er den lille havnebyen som sniker seg inn i minnene og blir der. Den ligger med ryggen mot kalkhvite klipper og ansiktet vendt mot Middelhavet, omgitt av grønne pinjetrær og vinranker. Her går dagene i sakte tempo mellom smug, markedsduft, salte bad og glass med frisk, sitruspreget hvitvin. Første gang jeg kom hit, våknet jeg tidlig, satte meg på bryggen med en croissant og så fiskerne losse nattens fangst. Sola kom snikende over masta på seilbåtene, og hele havna fikk et gyllent skjær. Den følelsen er grunnen til at jeg stadig vender tilbake.
Cassis er liten nok til at du raskt blir kjent, men stor nok til å gi deg varierte opplevelser. Du kan starte med strandliv på formiddagen, gå tur i Calanques nasjonalpark etter lunsj og avslutte med en rolig vinsmaking på en lokal vingård. Når du vil løfte blikket, frister klippekanten ved Cap Canaille, en av Europas høyeste sjøklipper, med panorama over havet. Og selv om Marseille ligger bare et steinkast unna, er stemningen helt annerledes her. Mer landsby, mindre storby. Mer salt og furunål, mindre støy.
Denne guiden gir deg alt du trenger for å planlegge turen til Cassis i Frankrike: beste tid å reise, hvordan komme seg hit, mine favorittstrender, de vakreste calanquene, lokalt kjøkken, vingårder, budsjettoverslag, forslag til reiserute og praktiske tips som faktisk gjør reisen enklere.
Hvorfor reise til Cassis i Frankrike
Cassis er postkortvakker, men det er ikke bare det estetiske som holder deg her. Det er kombinasjonen av byliv i miniatyr, nasjonalpark i bakgården og ekte, lokale smaker. Havna er selve hjertet, med pastellfargede fasader og kafeer som setter ut stoler tidlig og henter dem inn sent. På torget finner du markedsboder med lavendel, oliven, tomater som faktisk smaker tomat og små produsenter med geitost som smelter på tunga.
Jeg pleier å beskrive Cassis som en perfekt base for deg som vil nyte, men fortsatt bevege deg. Du kan hoppe på en båt til calanquene, padle kajakk langs klippene, eller bare gå korte, nydelige turer fra havna til Port-Miou. Kveldene hører til sjømat, lokal hvitvin og langsomme samtaler.
Beste tid å reise
Vår og høst er etter min erfaring den søteste spotten. April, mai, september og oktober byr ofte på klar luft, fine badetemperaturer og mindre trengsel. Sommeren er livlig, dagene er lange og vannet lunt, men det kan bli fullt både på strendene og i de mest populære calanquene. Vinter kan gi mange soltimer og deilige turdager, men mer rolig stemning i byen.
Et viktig poeng: Calanques nasjonalpark kan ha restriksjoner på adkomst i perioder med høy skogbrannfare om sommeren. Sjekk alltid lokale forhold før du legger ut på lengre tur, og ha en plan B som båt eller kajakk.
Slik kommer du til Cassis
Fly
Nærmeste store flyplass er Marseille Provence. Derfra er det enkelt å fortsette med tog eller leiebil. Buss mellom flyplassen og Marseille Saint-Charles togstasjon er typisk rimelig, rundt 9–12 euro (110–145 kroner).
Tog
Det går regionale tog som ofte bruker under 30 minutter mellom Marseille Saint-Charles og Cassis. Enveisbillett ligger gjerne på 6–9 euro (70–110 kroner). Merk at togstasjonen i Cassis ligger et stykke opp i åssiden. Du kan ta lokalbuss eller taxi ned til havna. Taxi koster ofte 15–20 euro (180–240 kroner), og bussen er rimeligere.
Bil og parkering
Med bil får du friheten til å kjøre Route des Crêtes mellom Cassis og La Ciotat. Veien slynger seg langs kanten av Cap Canaille med stupbratte klipper og utsikt som ikke helt gir mening før du står der. Parkering i Cassis kan være krevende i høysesong. Beregn 15–25 euro (180–300 kroner) for en hel dag i sentrale parkeringshus.
Å komme seg rundt i Cassis
Cassis sentrum er kompakt og best til fots. For calanquene har du tre gode måter:
- Til fots fra havna til Port-Miou og videre til Port Pin og En-Vau. Her får du naturopplevelse på hver meter, men husk solide sko og vann.
- Båt fra havna til ulike calanques. Perfekt når varmen tar, eller du reiser med små barn.
- Kajakk eller SUP langs klippene. Jeg foretrekker å starte tidlig for å få roligere forhold og mykt morgenlys.
Strender i Cassis
Plage de la Grande Mer
Bystranden ved havna er lett å elske. Barnevennlig, oversiktlig og med alt du trenger av servering innen få minutters radius. Her tar jeg ofte dagens første bad før frokost. Leie av solseng kan ligge på 20–30 euro per dag (240–360 kroner).
Plage du Bestouan
Litt roligere, rullestein i stedet for sand, klarere vann og nydelig utsikt mot Cap Canaille. Et godt sted for snorkling på stille dager. En kaffe ved strandbaren ender gjerne på 3–4 euro (35–50 kroner).
Anse de l’Arène
Mer natur og færre folk. Ingen fasiliteter, bare deg, havet og klippene. Ta med alt du trenger, og bær ut alt du tok med inn. En liten favoritt på vindstille kvelder.
Calanques nasjonalpark: Port-Miou, Port Pin og En-Vau
De berømte calanquene er smale, kalkhvite fjorder fylt med turkis vann. De tre mest tilgjengelige fra Cassis er Port-Miou, Port Pin og En-Vau. Hver har sin personlighet.
Port-Miou
Nærmest byen. En lang, slank vik med seilbåter på rekke og rad. Stien langs vannet gir lett tilgang og tidlige smakebiter av landskapet. Dette er en fin oppvarmingstur med mange steder å stoppe for bilder.
Port Pin
Et lite paradis med hvite klipper og støvfin rullestein. Vannet her er ofte krystallklart, perfekt for bading og snorkling. Stien fra Port-Miou tar gjerne 25–40 minutter avhengig av tempo og pauser. Ha respekt for underlaget; glatte kalksteiner kan være lumskere enn de ser ut.
En-Vau
Ikonet. Mektig, dramatisk og ofte folksomt midt på dagen. Kom tidlig for stille morgenbad og best lys. Fra Port Pin er det en mer krevende etappe med brattere partier. Gode sko er et must, og ta med mer vann enn du tror du trenger. Alternativt kan du komme sjøveien med båt eller kajakk. Leie av kajakk for et par timer kan fort koste 35–50 euro (420–600 kroner).
Viktig: Respekter eventuelle stenginger og brannfarevarsler. Bruk solkrem, hatt og dekk skuldre i de mest utsatte timene. Det er lite skygge i calanquene.
Båtturer, kajakk og SUP
Fra havna i Cassis går det daglige båtturer med ulike ruter, fra korte smaksprøver til lengre turer som dekker flere calanques. Prisene varierer, men regn med 22–38 euro (265–455 kroner) for standardturer. På rolige dager er kajakk og SUP en perfekt måte å oppleve kysten på. Jeg liker å padle ut tidlig, legge meg i le bak en klippevegg og se hvordan lyset vandrer nedover kalken. Redningsvest er ikke til pynt, og værmeldingen bestemmer om det blir hav eller havn.
Vin og mat: AOC Cassis og middelhavskjøkken
Cassis er en av Frankrikes eldste appellasjoner for hvitvin. Vinmarkene ruller ned mot havet, og vinen har ofte frisk syre, sitrus og litt urter i tonen. Vinsmaking hos en lokal produsent koster gjerne 8–15 euro (95–180 kroner) per flight. Kjøper du flaske, ligger mange rundt 12–25 euro (145–300 kroner).
Til mat er det havet som styrer menyen. Jeg har et svakt punkt for aioli på fredager, med dampede grønnsaker og fisk, og for en enkel fiskesuppe med rouille. En god dagens fangst går ofte for 22–32 euro (265–385 kroner). Lunsjsett med salat, dagens og kaffe kan ligge mellom 18 og 24 euro (215–290 kroner). Et glass lokal hvitvin på uteservering koster typisk 5–8 euro (60–95 kroner). For dessert: sitronterte. Alltid sitronterte.
Overnatting: hvor jeg liker å bo
Cassis har alt fra små boutiquehotell til leiligheter og noen få romslige villaer i åsene. Boutiquehotell i sentrum gir deg gå-avstand til alt og en frokost som smaker morgenlykke. Priser svinger med sesong, men i vår og høst er 140–220 euro natten (1 680–2 640 kroner) typisk for et godt hotell. Leiligheter kan være rimeligere hvis du bor flere netter og vil lage litt mat selv. For deg som reiser med bil, kan det være lurt å velge et sted med parkering inkludert.
Budsjett: hva koster en dag i Cassis
La oss gjøre et enkelt overslag for en voksen i skuldersesong:
- Frokostkaffe og bakverk: 5–7 euro (60–85 kroner)
- Lunsj på brasserie: 18–24 euro (215–290 kroner)
- Is på ettermiddagen: 3–4 euro (35–50 kroner)
- Båttur til calanquene: 22–38 euro (265–455 kroner)
- Middag med fisk og et glass vin: 28–40 euro (335–480 kroner)
Legg til overnatting, og du får en komfortabel dag mellom 100 og 150 euro (1 200–1 800 kroner) uten å spare spesielt. Det finnes billigere måter å gjøre det på, og definitivt dyrere, men dette er et ærlig midtsjikt.
Forslag til 2–3 dagers reiserute
To dager i Cassis
Dag 1: Rolig morgen ved Plage de la Grande Mer. Lunsj ved havna. Ettermiddagstur til Port-Miou og videre til Port Pin for et bad. Solnedgangsdrink på brygga. Middag med dagens fangst og en frisk AOC Cassis.
Dag 2: Båttur gjennom flere calanques, eller kajakk om været spiller på lag. Sen lunsj i skyggen av pinjetrærne. Kveldstur opp til utsiktspunkt langs Route des Crêtes. Jeg liker å kjøre opp rett før gulltimene, når Cap Canaille gløder.
Tre dager i Cassis
Legg til en halvdag på vingård for omvisning og smaking, og en byvandring i smugene over havna. Stopper du på bakeriet, er det lov å ta to croissanter. Det er tross alt ferie.
Dagsutflukter fra Cassis
- Marseille: Street art i Cours Julien, fortet på If, og bouillabaisse hvis du vil teste originalen. Toget gjør jobben.
- La Ciotat: Mer avslappet kystby med fin strandpromenade, kort kjøretur unna.
- Aix-en-Provence: Pastellby med fontener og markeder. Veldig fin kontrast til kystlivet.
- Bandol: For rødvin og rosé, litt røffere kystlinje, god sjømat.
Praktiske tips som gjør turen bedre
Pakk lett, men riktig. Gode gåsko med grep, lett jakke for vind på kvelden og en sekk med brystrem er gull i kupert terreng. En stor vannflaske er ikke til diskusjon. I calanquene finnes det lite skygge og sjelden skikkelige toaletter, så planlegg deretter.
Sol og sikkerhet. Solen tar hardt mot lyst fjell. Bruk solkrem med høy faktor, hatt og lette klær. Vannet ser fristende ut overalt, men sjekk bunnforhold før du hopper. Strøm og dønning kan variere.
Markeder. Ukemarkedene i Cassis er fulle av lokale produkter. Kom tidlig, kjøp tomater, oliven og ost, og lag en piknik ved vannet. Kontanter er fortsatt nyttige, selv om de fleste tar kort.
Park og vern. Calanques er nasjonalpark, og naturen er sårbar. Hold deg på stiene, ikke ta med steiner eller planter, og pakk med deg alt avfall. Det er ikke komplisert å være en god gjest.
Med barn. Velg Port-Miou eller båt på de varmeste dagene. Ta hyppige pauser i skyggen og bruk badesko. Plage de la Grande Mer er fin for familier med små, spesielt før lunsj når det er roligere.
Tilgjengelighet. Selve havnepromenaden og bystranden er flate og greie. Calanquene derimot har ujevnt underlag og brattere partier; planlegg med båt for å få naturen tett på uten krevende stier.
Regn med vind. Mistralen kan blåse friskt. På slike dager velger jeg byvandring, museumsbesøk i Marseille eller vinsmaking, og lar klippene vente til vinden løyer.
Mine små favoritter
- Morgenbad før byen våkner. Vannet er på sitt klareste, og du har bukta nesten for deg selv.
- En enkel picknick på Port-Miou. Brød, ost, tomater og noen oliven. Spis langsomt, se på mastene som svaier.
- Solnedgang ved Cap Canaille. Det er noe med lyset her. Som å dyppe dagen i honning.
- Lavterskel vinsmaking. Et par produsenter innenfor spasertur fra byen tar imot gjester uformelt. Forhåndsbestilling er lurt i høysesong, men utenfor den går det ofte fint å stikke innom.
Når Cassis passer for deg
Du som trives i små kystbyer med stor natur rett utenfor døren, kommer til å kose deg. Reiser du alene, er Cassis trygg og lett å navigere. Par får fine kvelder og utflukter, og familier kan kombinere strandlek med enkle turer eller båtturer. Er du mest opptatt av storbypuls, er Marseille et bedre utgangspunkt, men det er nettopp kombinasjonen som gjør regionen så sterk: bo i Cassis, dagstur til byen, tilbake til roen.
Kort pakkeliste med hodet skrudd på
- Lette, men robuste tursko
- Sandaler med godt grep
- Solhatt eller caps
- Stor vannflaske og snacks til turen
- Tynt håndkle som tørker fort
- Snorkel og maske for klare dager
- Powerbank og liten hodelykt om du blir sen på stien
- Reiseapotek med plaster, kompresser og saltvann
Et siste bilde å ta med
Det er tidlig kveld. Havna i Cassis summer lavt. Glass klinker, barn løper etter duer, og fiskerne vedlikeholder garnene sine i langsomme bevegelser. Fjellsiden bak byen gløder, og havet ligger mørkeblått og blankt. Du trenger ikke gjøre så mye mer enn å være her. Det er nok. Når du først har fått Cassis under huden, er det kort vei tilbake. Og litt av poenget er at du ikke har det travelt. Cassis i Frankrike er et sted som belønner den som lar dagene få god tid.
