Tenerife er en av de mest populære reisemålene blant nordmenn som vil ha sol, varme og naturopplevelser – uten å sprenge feriebudsjettet. Men hva koster det egentlig å feriere på Tenerife i 2025? Jeg har besøkt øya mange ganger, både som backpacker og med familie, og har etter hvert fått et godt bilde av prisnivået på alt fra mat og drikke til transport, aktiviteter og overnatting.
Her får du en oppdatert oversikt over hva du kan forvente deg å betale – og noen personlige tips til hvordan du kan få mest mulig for pengene.

Mat og drikke på Tenerife
Tenerife har et svært variert utvalg av spisesteder. Du finner alt fra små, lokale guachinches (enkle, tradisjonelle restauranter) til eksklusive restauranter med Michelin-stjerne. Prisene varierer stort, men generelt er det mye billigere enn i Norge.
En typisk middag på en lokal restaurant med tre retter, inkludert vin, koster rundt 15–25 euro (170–280 kroner) per person. På enklere steder kan du spise godt for under 10 euro (110 kroner), spesielt hvis du prøver dagens meny – menú del día – som ofte inkluderer forrett, hovedrett, dessert og drikke.
Et par eksempler fra mitt siste besøk i Puerto de la Cruz:
- Stor tapaslunsj for to med øl: 22 euro (250 kroner)
- Cappuccino på kafé: 1,80 euro (20 kroner)
- En helgrillet fisk på strandrestaurant: 14 euro (160 kroner)
Vil du handle i butikk og lage maten selv, er også prisene gunstige. Et typisk handlekurv med grønnsaker, pasta, ris, egg og kjøtt ligger gjerne 30–40 % lavere enn i Norge.
Flaskevann er billig – 0,40–0,60 euro (5–7 kroner) for 1,5 liter – og vin i butikken starter på 1,50 euro (17 kroner) for helt grei bordvin.
Transport og leiebil
Offentlig transport er rimelig og pålitelig, og bussenettverket på Tenerife er overraskende godt utbygd. Det lokale busselskapet, TITSA, har grønne busser som går mellom byene og også opp til Teide nasjonalpark.
- Buss fra Santa Cruz til Playa de las Américas: ca. 10 euro tur-retur (110 kroner)
- Kortere turer innen en by koster ofte 1,50–3 euro (17–35 kroner)
Skal du oppleve øya på egen hånd, er leiebil et smart valg. Du får små leiebiler fra 25–35 euro per dag (280–390 kroner) om du bestiller på forhånd. Drivstoff er også billigere enn hjemme – sist jeg fylte betalte jeg 1,30 euro per liter (ca. 15 kroner) for bensin.
Vær oppmerksom på at det kan være krevende å kjøre i fjellområdene, særlig i Anaga og rundt Teide. Men til gjengjeld får du frihet til å stoppe i små landsbyer og skjulte strender.
Overnatting for alle budsjetter
Tenerife tilbyr alt fra luksuriøse resorter til små familiedrevne pensjonater. I de mest populære områdene som Playa de las Américas og Los Cristianos, ligger prisene noe høyere, særlig i høysesongen (desember til mars og i sommerferien).
- Enkelt hotellrom i sentrum: fra 35 euro per natt (ca. 400 kroner)
- 3-stjerners hotell med basseng: 60–90 euro per natt (680–1000 kroner)
- Airbnb-leilighet med kjøkken og balkong: fra 45–70 euro (500–800 kroner)
- All inclusive-hotell ved stranden: 100–160 euro per natt (1100–1800 kroner)
Jeg bodde nylig på et lite gjestehus i La Orotava, med utsikt over dalen og hjemmelaget frokost, for bare 42 euro (ca. 470 kroner). Det var et av de mest sjarmerende stedene jeg har vært – og langt unna turistmassene på sørkysten.
Aktiviteter og opplevelser
Tenerife byr på utrolig mange gratis og rimelige aktiviteter, særlig for deg som liker natur og utendørsopplevelser. Fjellturer i Teide nasjonalpark, fotturer i Anaga og bading i naturlige bassenger som Charco del Viento koster ingenting.
Her er noen eksempler på hva du må betale for mer organiserte opplevelser:
- Inngang til Loro Parque (dyrepark): 42 euro for voksne (ca. 480 kroner)
- Kabelbanen til Teide: 40 euro tur-retur (ca. 460 kroner)
- Hvalsafari fra Los Gigantes: 30–50 euro (ca. 350–580 kroner)
- Surfekurs i El Médano: ca. 35 euro for en 2-timers leksjon (400 kroner)
- Dykking ved Las Galletas: fra 60 euro (ca. 700 kroner)
Personlig anbefaler jeg sterkt å bruke penger på en guidet stjernekikkingstur ved Teide – det er lite lysforurensning, og himmelen over fjellet er blant Europas klareste. Prisene starter fra rundt 30 euro (ca. 350 kroner).
Shopping og suvenirer
Tenerife er kjent for lokal vin, honning, ost og aloe vera-produkter. Prisene på slike varer er lave, særlig om du kjøper direkte fra produsenter eller på bondemarked (mercado del agricultor).
- Flaske lokal vin: fra 5–10 euro (60–110 kroner)
- Håndlaget keramikk: fra 8 euro (90 kroner)
- Aloe vera-gelé: ca. 6–10 euro (70–110 kroner)
Mange butikker og markeder selger klær, vesker og sko til lave priser – men vær obs på kvaliteten. Kjøpesentre som Siam Mall og Centro Comercial Meridiano har mer kjente merker og aircondition, men prisene er omtrent som hjemme.
Generelle tips for å spare penger
- Bestill fly og hotell i god tid for best pris – og unngå høysesong om du kan.
- Spis der lokalbefolkningen spiser – guachinches og små barer utenfor turiststrøkene gir mest for pengene.
- Lei leilighet med kjøkken om du reiser med familie – matbutikker er billige, og du kan spise frokost og lunsj hjemme.
- Kjøp transportkort (Bono Bus) hvis du skal ta mange bussturer – det gir rabatt på hver billett.
- Utforsk naturen! Mange av Tenerifes beste opplevelser er helt gratis.
Hvor mye koster en uke på Tenerife?
Et grovt estimat for en ukes ferie for én person (uten fly) ser omtrent slik ut:
- Overnatting (middels standard): 450 euro (ca. 5000 kroner)
- Mat og drikke (ute og hjemme): 200–250 euro (2300–2800 kroner)
- Transport (inkl. leiebil eller buss): 70–150 euro (800–1700 kroner)
- Aktiviteter og inngangsbilletter: 100–150 euro (1100–1700 kroner)
Totalt: 820–1000 euro (ca. 9300–11 300 kroner) per person per uke, noe som gjør Tenerife til en av de mest prisgunstige feriedestinasjonene i Europa.
Tenerife passer både for deg som vil leve billig og enkelt, og for deg som ønsker å unne deg litt luksus. Uansett hva slags budsjett du reiser med, er det fullt mulig å få en minnerik og deilig ferie uten å tømme kontoen.





