Polen har i mange år vært et yndet reisemål for nordmenn som ønsker en rimelig ferie med både kultur, natur og gode matopplevelser. Enten du besøker historiske byer som Kraków og Gdańsk, fjellene i sør eller badebyene ved Østersjøen, er én ting sikkert: du får mye for pengene i Polen. Jeg har selv reist til Polen en rekke ganger, og hver gang blir jeg like overrasket over hvor langt man kommer med et relativt lite budsjett. Her får du en grundig oversikt over prisnivået i Polen, med eksempler fra egne reiser og konkrete priser på mat, transport, overnatting og aktiviteter.
Generelt prisnivå i Polen
Polen er betraktelig billigere enn Norge, og det gjelder nesten alle kategorier. Ifølge Eurostat ligger prisnivået på rundt 60–70 % under det norske. Det betyr at du ofte betaler bare en tredjedel eller halvparten av det du ville gjort hjemme. For deg som er glad i god mat, kulturopplevelser og shopping, er Polen et lite paradis.
Valutaen i Polen er zloty (PLN), og 1 zloty tilsvarer omtrent 2,50 norske kroner (juli 2025). Prisene nedenfor er oppgitt i både zloty og norsk krone, med omtrentlige beløp.
Mat og drikke: billig og velsmakende
En av de største gledene ved å være i Polen er å spise ute – og det kan du gjøre ofte, selv på budsjett.
Restauranter
På en vanlig restaurant i sentrum av Kraków kan du få en solid middag med drikke til under 50 PLN (ca. 125 kr). Hvis du spiser på en lokal bar mleczny (et slags polsk folkekjøkken med subsidierte priser), kan du spise deg stappmett for 20–30 PLN (50–75 kr). I Warszawa er prisene noe høyere, men fortsatt langt under det norske nivået.
Eksempler fra min siste reise til Gdańsk:
- Tradisjonell pierogi (polske dumplings): 22 PLN (55 kr)
- Øl (0,5 liter): 10 PLN (25 kr)
- Pizza på italiensk restaurant: 35 PLN (90 kr)
- Kaffe latte på kafé: 14 PLN (35 kr)
Dagligvarebutikker
Skal du bo i leilighet og lage mat selv, er det også gode nyheter. Prisene i dagligvarebutikkene er svært lave sammenlignet med Norge.
- 1 liter melk: 3 PLN (7,50 kr)
- Brød: 4 PLN (10 kr)
- Egg (10 stk): 8 PLN (20 kr)
- Øl (0,5 l): 3–5 PLN (7,50–12,50 kr)
- Flaskevann (1,5 l): 2 PLN (5 kr)
Jeg husker jeg kjøpte en hel handlekurv til en ukes frokost og lunsj for to personer til under 150 PLN (375 kr). Det ville knapt dekket én middag ute hjemme.
Transport: effektivt og rimelig
Det er enkelt og billig å komme seg rundt i Polen, både i og mellom byene.
Offentlig transport i byene
Buss og trikk i byene koster typisk mellom 4 og 6 PLN (10–15 kr) for en enkeltbillett. Dagsbilletter er tilgjengelige for rundt 15 PLN (38 kr). Du kan kjøpe billetter på automat eller via mobilapp. I Warszawa, Kraków og Gdańsk fungerer kollektivsystemet godt, og det er sjelden du trenger taxi.
Taxi og Uber
Taxi er rimelig, men bruk Uber eller Bolt for å unngå misforståelser eller overpriser. En tur på 15 minutter i byen koster som regel rundt 15–25 PLN (40–65 kr).
Tog og buss mellom byer
Langdistansetog er både komfortable og rimelige. En togtur fra Warszawa til Kraków (ca. 2,5 timer) koster rundt 70–100 PLN (175–250 kr). Bussene er enda billigere, og selskap som Flixbus tilbyr turer fra 20 PLN (50 kr), spesielt hvis du bestiller på forhånd.
Jeg tok engang nattbuss fra Wrocław til Gdańsk for 45 PLN (ca. 110 kr). Det var overraskende behagelig, og jeg sparte en natt med hotell!
Overnatting: noe for alle budsjetter
Polen har et stort utvalg av overnatting, fra billige vandrerhjem til luksushoteller. Og prisene er langt lavere enn i Vest-Europa.
- Vandrerhjem: 40–80 PLN per natt (100–200 kr)
- Budsjett-hotell (2–3 stjerner): 120–250 PLN per natt (300–625 kr)
- Luksushotell (4–5 stjerner): 300–600 PLN (750–1500 kr)
Airbnb er også utbredt, og du kan finne flotte leiligheter sentralt i byene til 150–250 PLN per natt (375–625 kr). Jeg bodde nylig i en moderne leilighet i sentrum av Poznań med balkong og kjøkken til 180 PLN (ca. 450 kr) natten – helt uslåelig!
Aktiviteter og opplevelser
Kultur og opplevelser er rimelige i Polen. De fleste museer, slott og attraksjoner har lave inngangspriser, og ofte er det gratis dager i uken.
Eksempler:
- Inngang Wawel-slottet i Kraków: 35 PLN (ca. 90 kr)
- Schindlers fabrikkmuseum: 32 PLN (80 kr)
- Saltgruvene i Wieliczka: 100 PLN (250 kr)
- Auschwitz-Birkenau (inkl. guide): 90–120 PLN (225–300 kr)
- Kino: 25–35 PLN (60–90 kr)
I tillegg er mange utendørsaktiviteter helt gratis: du kan vandre i Tatrafjellene, sykle langs Wisła-elven eller bare rusle gjennom gamlebyene.
Shopping og klær
Klespriser ligger omtrent 20–40 % under det norske nivået. Internasjonale merkevarer som Zara, H&M og Reserved har ofte egne polske priser som er lavere enn i Norge. Lokale markeder og småbutikker kan by på ekte kupp.
Jeg kjøpte en flott skinnveske i Kraków for 180 PLN (450 kr), som ville kostet minst det dobbelte hjemme. Håndlagde ravsmykker fra Gdańsk er også populære suvenirer – og ikke minst rimelige.
Tjenester og skjønnhetspleie
Dette er noe mange nordmenn virkelig benytter seg av når de er i Polen. Du kan få alt fra frisør og tannlege til massasje og manikyr til brøkdelen av norske priser.
- Hårklipp: 40–70 PLN (100–175 kr)
- Manikyr: 50–80 PLN (125–200 kr)
- Massasje (60 min): 100–150 PLN (250–375 kr)
- Tannlege (rens): 150–200 PLN (375–500 kr)
Flere jeg kjenner har til og med kombinert ferie med større tannbehandlinger i Polen og spart titusenvis av kroner.
Hvor mye bør du beregne per dag?
Alt avhenger av reisestil, men her er et grovt estimat:
- Budsjettreisende: 150–250 PLN per dag (375–625 kr)
- Komfortabel reisende: 300–450 PLN per dag (750–1100 kr)
- Luksusreisende: 600+ PLN per dag (1500+ kr)
Jeg pleier å reise ganske komfortabelt, bor ofte i leilighet, spiser ute daglig og gjør mange aktiviteter. For to personer bruker vi sjelden mer enn 700 PLN per dag totalt (1750 kr), og det inkluderer det meste.
Et lite reisehjerte for Polen
Polen er et av de stedene jeg alltid vender tilbake til. Prisnivået gjør det mulig å unne seg det lille ekstra uten å få dårlig samvittighet. Men det handler ikke bare om penger – det handler også om følelsen av å bli ønsket velkommen, spise god mat, oppleve kultur og historie, og leve godt mens du er der.
Hvis du vurderer Polen som feriedestinasjon, kan jeg trygt si: Gjør det. Ikke bare for å spare penger, men fordi landet virkelig har så mye å by på. Og pengene du sparer? De kan du bruke på å oppleve enda mer.
